第二种观点认为,人就应该有幻想或梦想,不能太现实

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  饱食容易引起记忆力下降,思维迟钝,注意力不集中,应激能力减弱。经常饱食,尤其是过饱的晚餐,因热量摄入太多,会使体内脂肪过剩,血脂增高,导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍增长,这是一种促使动脉硬化的蛋白质。脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养,影响脑细胞的新陈代谢,经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病,使人

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未老先衰,寿命缩短。

在减肥论坛上曾经看到,一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”。小白在她bbs里写道:“我在3天时间内坚持了这种‘只吃苹果、不吃正餐’的节食方式,一共减轻了3公斤;待恢复饮食后,反弹了1公斤。”她表示,下次准备坚持10天,以求更好的减重效果。

  不过,医学界怀疑夜班致癌的说法也大有人在,他们指出,有关研究的对象主要是护士和客机机组人员,他们认为研究范围应该扩大,也包括不同夜班的工作人士。美国防癌学会认为,夜班致癌还只是一个“不肯定、具争论性,或者未经证实的因素。”

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导读:今晚,“怒放——摇滚英雄”演唱会将在北京工人体育场上演。演唱会将集结中国“老中青”三代摇滚名将近百人,崔健、唐朝、黑豹、何勇、张楚、许巍、郑钧、齐秦、信等都将悉数到场演绎经典曲目。主办方表示:“这将是一场中国摇滚‘流金岁月’式的表演。”

要提醒大家的是:现在的人们一年四季都能吃到反季节、跨区域的食物,物资的极大丰富,目的并不是为大家的健康着想,而是经济发展的需要,是为了赚钱。我们的身体要想保持健康,所吃的食物始终要与自身的身体素质、所处的环境、季节保持一种平衡食物的温凉属性,我们都应因人、因时、因地去选择不同属性的食物,才能做到不生病或少生病。

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